Melhores chás para combater a gripe

Chá de Gengibre com Limão

Alivia a dor de garganta e a congestão, e tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas.

Chá de Eucalipto com Mel

Excelente para aliviar a congestão nasal e as vias respiratórias, com o mel suavizando a garganta irritada.

Chá de Hortelã com Alho

Combina as propriedades refrescantes da hortelã com as propriedades antivirais e antibacterianas do alho, ideal para aliviar a congestão e melhorar a respiração. – 

Chá de Camomila com Limão

A camomila acalma e relaxa, ajudando a melhorar o sono, enquanto o limão adiciona um reforço de vitamina C.

Melhores chás para gripe